СТРЕСС — ТВОЙ УБИЙЦА. Что происходит с телом, когда ты молчишь о боли | Руслан Масгутов

📌 Наборы для твоего здоровья: https://ruslanmasgutov.com/?utm_sourc...Реклама Масгутов Р.Ф. ИНН 165915811082 erid 2VtzqxmNCyu🎙 Стать гостем шоу - https://t.me/pr_dimov📮 Подпишись, пока не удалили - https://t.me/podcastdimova🎁 Пей чистую воду - https://clck.ru/3M9kYm 🎁 Забери свой бонус - https://clck.ru/3M9kcQ Реклама. ИП Кордюков В.П. ИНН: 590609049229 erid: 2VtzqvWSQ8oЧто на самом деле влияет на наше долголетие — питание, психика или дух? Доктор Руслан Масгутов объясняет, как хронический стресс и воспаление крадут энергию, почему тело помнит эмоции и как перестроить мозг на самоисцеление.В этом выпуске мы говорим о медицине будущего, персональном подходе, силе дыхания и психосоматики, микробиоме и о том, как вернуть контроль над телом. ⏳ Содержание:00:00 — начало 01:30 — Блуждающий нерв и восточная медицина: акупунктура, стимуляция вагуса03:31 — Персонализация лечения 06:08 — Долголетие09:06 — Стресс-реакции из детства14:35 — Кишечник — «первый мозг»20:24 — Приоритет здоровья22:14 — Стандартный день доктора 27:37 — Алкоголь нас убивает 34:16 — Почему у молодёжи нет энергии37:08 — Эволюция или деградация40:33 — Дешёвый дофамин 41:28 — Учим детей длинному контенту и обсуждениям42:19 — Практика: задаём «почему» и ищем ответы 50:30 — Финальные вывод_____________________Социальные сети Владимира Димова:YouTube - @PodcastDimova  Вконтакте - https://vk.com/podcastdimovaTelegram - https://t.me/podcastdimovaЯндекс Дзен - https://dzen.ru/dimov?share_to=linkRUTUBE - https://rutube.ru/channel/31800721/INST* - / podcastdimova  _____________________🎥 Запись видео в Москве?Студия 245 — лучшее место для создания контента: https://s245.ruЗапись через Telegram - https://t.me/Studio245🎯 По вопросам рекламы:https://vk.com/memtazorhttps://t.me/memtazor [email protected]*В этом выпуске мы упоминаем запрещённую сеть Instagram. Instagram является продуктом Meta, эта организация признана экстремистской и запрещена на территории России.⚡ Подпишись на канал «Подкаст Димова» и напиши в комментариях, что тебя зацепило?⚠️ Хотите стать гостем шоу "Подкаст Димова"?Свяжитесь с нашим менеджером по сотрудничеству: 👉 https://t.me/pr_dimov👍 Поддержите выпуск лайком и подпишитесь, если вдохновились!#здоровье #русланмасгутов #биохакинг #психосоматика #долголетие #зож