Стресс. Устоять и использовать

Никита и Булат вспомнили, как впервые хорошенько стрессанули на работе. Подумали о том, что со стрессом можно делать. И задались вопросом, почему же во многих вакансиях пишут про навык стрессоустойчивости. 00:00 — введение   01:28 — первый стресс Булата и Никиты 11:00 — полезный и вредный стресс 12:50 — как справляться с лишним стрессом 17:40 — ожидания и переживания 21:40 — самокритика и обратная связь  27:58 — как обезопасить себя от вредного стресса  29:45 — требование устойчивости к стрессу в вакансияхМонтаж: Альбина АхатоваДжингл: Максим Онищенко