Stresshantering - Caroline Norbelie
from Prestationspodden
Jag har ett eget avsnitt om stresshantering. Jag pratar fritt om mina tankar om stress. Mina 6 år som coach och poddare har givit mig lite andra vinklar än vad du läser i tidningen. Det jag också inser är att vi har för mycket kontroll. Att vi dessutom har en inre energi som vi kan förhålla oss till. Vissa har hög energi och vissa låg. Och om vi börjar förhålla till vår en energi så kommer vi må så mycket bättre. Tack för att du lyssnar. Kram Caroline
Embed this episode
No transcript yet.
Frequently asked questions
How long is this episode of Prestationspodden?
This episode is 30 minutes long.
When was this Prestationspodden episode published?
This episode was published on October 13, 2022.
Can I download this Prestationspodden episode?
Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.