Stresshantering – Hur du hanterar och förebygger stress

from Med målet i sikte · host Daniel Magnusson, Charlotte Olsson, Lisa Gustafsson

Vi fördjupar oss i ämnet stress tillsammans med coachen Daniel Magnusson. I avsnittet diskuteras vad stress är, hur vi hanterar den och förebygger den genom att ta kontrollen och på så sätt känna oss lugnare. Missa inte!Med målet i sikte är en podd från Iris Sverige AB.www.iris.se Med målet i sikte är en podd från Iris Hadar AB.www.iris.se

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Aug 29, 2022

Embed this episode

Attribution link and audio player

NOW PLAYING

Stresshantering – Hur du hanterar och förebygger stress

0:00 58:17

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

No similar podcasts found.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Med målet i sikte?

This episode is 58 minutes long.

When was this Med målet i sikte episode published?

This episode was published on August 29, 2022.

Can I download this Med målet i sikte episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.

URL copied to clipboard!