EPISODE · Apr 1, 2020 · 26 MIN
Stresshantering i Coronakrisen och en meditation
from Prestationspodden
Nu behövs stresshantering mer en någonsin. Därför spelar jag in ett specialavsnitt där jag pratar om stresshantering i Coronakrisen. Allt annat känns oviktigt just nu. Här ger jag er mina tankar och tips som jag hoppas underlättar er vardag. I slutet av avsnittet sänder jag en meditation som kan hjälpa er att släppa tankar och oro. Hoppas ni gillar det. Kram See acast.com/privacy for privacy and opt-out information. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
What this episode covers
Nu behövs stresshantering mer en någonsin. Därför spelar jag in ett specialavsnitt där jag pratar om stresshantering i Coronakrisen. Allt annat känns oviktigt just nu. Här ger jag er mina tankar och tips som jag hoppas underlättar er vardag. I slutet av avsnittet sänder jag en meditation som kan hjälpa er att släppa tankar och oro. Hoppas ni gillar det. Kram See acast.com/privacy for privacy and opt-out information. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
NOW PLAYING
Stresshantering i Coronakrisen och en meditation
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
Jun 16, 2026 ·22m
Jun 9, 2026 ·48m
Jun 2, 2026 ·43m
May 26, 2026 ·55m
May 19, 2026 ·44m
May 12, 2026 ·25m