Stresshantering i Coronakrisen och en meditation episode artwork

EPISODE · Apr 1, 2020 · 26 MIN

Stresshantering i Coronakrisen och en meditation

from Prestationspodden

Nu behövs stresshantering mer en någonsin. Därför spelar jag in ett specialavsnitt där jag pratar om stresshantering i Coronakrisen. Allt annat känns oviktigt just nu. Här ger jag er mina tankar och tips som jag hoppas underlättar er vardag. I slutet av avsnittet sänder jag en meditation som kan hjälpa er att släppa tankar och oro. Hoppas ni gillar det. Kram See acast.com/privacy for privacy and opt-out information. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Nu behövs stresshantering mer en någonsin. Därför spelar jag in ett specialavsnitt där jag pratar om stresshantering i Coronakrisen. Allt annat känns oviktigt just nu. Här ger jag er mina tankar och tips som jag hoppas underlättar er vardag. I slutet av avsnittet sänder jag en meditation som kan hjälpa er att släppa tankar och oro. Hoppas ni gillar det. Kram See acast.com/privacy for privacy and opt-out information. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

NOW PLAYING

Stresshantering i Coronakrisen och en meditation

0:00 26:49

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Prestationspodden?

This episode is 26 minutes long.

When was this Prestationspodden episode published?

This episode was published on April 1, 2020.

What is this episode about?

Nu behövs stresshantering mer en någonsin. Därför spelar jag in ett specialavsnitt där jag pratar om stresshantering i Coronakrisen. Allt annat känns oviktigt just nu. Här ger jag er mina tankar och tips som jag hoppas underlättar er vardag. I...

Can I download this Prestationspodden episode?

Yes, you can download this episode by clicking the download button on the episode player, or subscribe to the podcast in your preferred podcast app for automatic downloads.
URL copied to clipboard!