SUB 48_wed 走力とメンタルは掛け算だ / 大阪でトマンナヨ響かせて

◉サブキャス48◉サブキャスチューブも一人前になりそう◉セレブへの階段をのぼるトキ◉大阪国際女子だ勝田だトマンナヨだ◉走力とメンタルは掛け算だ◉ドイツがW杯ボイコット!?◉今週もエブリディ目安箱「サブ3やるまでラジオ」で無事にサブ3ランナーとなった西戸崎のぼるが、サブ3もサブ4もサブうんぬん関係なく、「サブる」に励む全ての人へ、ランニングはもちろん、世間を賑わすアレコレをソロトークでお届けする番組です。→⁠⁠ボルダーズ⁠⁠（公式グッズショップ）===#水曜日 冠スポンサー株式会社itoix（イトイエックス）全てのアスリートのトップギアに。 和紙の靴下でムレ知らず。吸水性・ドライ感・高強度で一流アスリート愛用のランニングソックス。◉サブキャスリスナーへの特典クーポンコード「subcast20」で購入金額から20%オフ！公式オンラインショップhttps://www.itoix.co.jp/※サブキャスでは各曜日に曜日毎の冠スポンサーを募集しております。⁠詳しくはこちら⁠===★京都マラソン2026オープンチャット「ボルダー@京都マラソン2026」https://line.me/ti/g2/DhZP5GJ3VBQ66-UT_F5Hl43yCs1KYBDrdv-_eA?utm_source=invitation&utm_medium=link_copy&utm_campaign=default★オープンチャット「2/28(土)東京マラソン決起会in多摩支部」byシンさん⁠⁠⁠⁠https://line.me/ti/g2/OlFHs1RJk2csc_mHcFuq8CZBRAeKaciQV8RiwQ?utm_source=invitation&utm_medium=link_copy&utm_campaign=default⁠⁠⁠⁠★青森桜のオープンチャット「Runtripあおもり桜マラソン2026」byひろとしさん⁠⁠⁠⁠https://line.me/ti/g2/b_Cx_fog7pRsc39Li6afcAQ-u5UW24taYLdxLQ?utm_source=invitation&utm_medium=link_copy&utm_campaign=default⁠⁠⁠⁠★かがわマラソンのオープンチャット by うみちゃん⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://line.me/ti/g2/gUgWFvN6tpztUlQOKw7tP2bF7CaZNy_YCY72Pw?utm_source=invitation&utm_medium=link_copy&utm_campaign=default⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠★サブキャスのDiscordはこちら by 秋田のSさん⁠⁠⁠⁠https://discord.com/invite/srbvjaM5gT★プレイリストはこちらから◯別大2026byサブキャスhttps://open.spotify.com/playlist/7le4YqCemw3y8W1ouerOrD?si=2ed199be8eb0458e◯今日はサボっとく？by サブキャスhttps://open.spotify.com/playlist/5L0JI8E2pLoAVIcJCGz7Q2?si=74ffee3d86344c2e★群馬のマーシーがつくってくれているAmazon musicのプレイリストはこちらhttps://music.amazon.co.jp/user-playlists/9426722b8bb94ce1b59671c57a4201d1jajp?marketplaceId=A1VC38T7YXB528&musicTerritory=JP&ref=dm_sh_HAnvef9lWqt2Nf7ue121yx6Md→⁠サブキャス目安箱⁠（ご意見・ご感想はこちらまで）→サブ3やるまでラジオ（2025年2月5日 最終回配信）https://open.spotify.com/show/0Uu7JuzO1iIl5UmBKL1GgN?si=QNHLllKjS9WNhqvc0WNxjw→西戸崎のぼる Instagramhttps://www.instagram.com/akalibero/---- サブキャスは福岡薬院のカフェ「ドットアンドレディ」をキーステーションに 全世界に向けて勝手に配信しております。---