《随他们便》一个改变百万人认知的理论

数百万人欲罢不能、足以改变人生的思维利器如果获得幸福、成功与爱的关键，只需简单的两个字呢？如果你曾感到身陷困境、不堪重负，或对现状感到沮丧，问题并不在于你，而在于你赋予了他人的权力。两个简单的字——“由他”（Let Them）——将让你获得解脱。从他人的眼光、纠葛与审判中解脱；从试图掌控周围一切人和事的疲惫循环中解脱。《随他们便》（The Let Them Theory）将创造理想生活的权力重新交回你的手中，而本书将一步步教你如何做到。在她的最新开创性著作中，梅尔·罗宾斯——《纽约时报》畅销书作家，也是全球最受推崇的动力、自信与心态专家之一——将教你如何停止在无法控制的事情上浪费精力，转而专注于真正重要的事物：你自己。你的幸福，你的目标，你的生活。罗格斯采用了让《梅尔·罗宾斯播客》风靡全球的同套“干货满满、科学赋能”的方法论，解释了为什么《随他们便》已经深受数百万人喜爱，以及你如何在生活的八大核心领域应用它以产生最大的影响。翻阅寥寥数页后，你就会意识到，自己在工作、人际关系和追求目标的过程中，竟浪费了如此多的时间和精力去试图掌控错误的事情，而这正是阻碍你获得应有幸福与成功的元凶。本书是一本通俗易懂的行动指南，罗宾斯在书中分享了她自己生活中感同身受的故事，总结了核心要点和相关研究，并引荐了心理学、神经科学、人际关系、幸福学以及古老智慧等领域的顶尖专家，他们将全程为你深度解读《随他们便》。