Suis-je un bloqueur / une bloqueuse de colère? Episode 0008

Et si votre colère restait bloquée en vous ? Dans cet épisode, plongez au cœur du concept de bloqueur de colère avec les théories de Wilhelm Reich. On explore les signes physiques d’une colère retenue – poitrine gonflée, mâchoire serrée, dos tendu – et pourquoi elle nous rend irritable, même quand on pense la contrôler. Vous découvrez comment cette énergie, aussi puissante qu’une gazelle prête à charger, peut être libérée en sécurité, sans blesser ni soi ni les autres. Criez dans un oreiller, tapez sur un coussin, et retrouvez l’équilibre ! Un épisode pour mieux comprendre vos émotions et dire oui à votre pulsation intérieure. Écoutez maintenant et abonnez-vous pour ne rien manquer !Cécile Winand Psychothérapeute - Thérapie psychcoporelle - Sexologue Clinicienne - Réductions des Incidents Traumatiqueshttps://www.cecilewinand.be/accueil/Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.