Sulit Fokus? Bukan Salah Kamu! | Stolen Focus

Saya membahas buku Stolen Focus Karya Johann Hari. Buku ini membahas kenapa kita semakin sulit untuk fokus? Di era modern, kemampuan kita untuk fokus semakin menurun. Pikiran kita mudah sekali terganggu karena banyak hal. Gambarannya begini, anak remaja di Amerika Serikat hanya bisa fokus pada satu aktivitas selama 65 detik dan rata-rata pekerja kantor hanya tiga menit. Kenapa begitu? Sama halnya dengan kebanyakan orang, penulis juga merasakan sendiri, bagaimana dirinya selalu berpindah-pindah dari satu device ke device lainnya, dari satu halaman tab ke tab lainnya. Semua hal ini menganggunya untuk bisa produktif. Penulis juga telah mencoba berbagai macam cara, hingga yang cukup ekstrim yaitu meninggalkan handphone-nya selama tiga bulan, tetap saja tidak berhasil. Ternyata, selain karena kurangnya tekad pribadi, fokus kita telah dicuri oleh pihak luar demi menguntungkan segelintir orang. Powered by Firstory Hosting