EPISODE · Jul 6, 2025 · 14 MIN
Superar una traición: una guía para sanar y seguir adelante
from Bienestar femenino por Violeta Martinez · host Beatriz Martinez
Una traición puede ser una experiencia devastadora, que te deja vulnerable y con incertidumbre sobre tu futuro. En este video exploramos pasos prácticos y estrategias para construir resiliencia y recuperar la fuerza después de enfrentar una infidelidad, ayudándote a transitar el camino emocional hacia la sanación.0:00 Intro0:55 Entendiendo la traición y sus efectos6:00 proceso de sanción6:11 Consejo 16:53 Consejo 27:33 Consejo38:26 Importante9:01 Reconstruyendo mi resiliencia 9:26 Consejo 19:53 Consejo 210:44 Construir mi autoestima11:27 Encontrando apoyo12:20 Aprender del proceso📚Guía de autoestima "5 pasos para reconstruir tu autoestima después del dolor" https://violetamartinez.com/e-book-5-pasos-para-reconstruir-tu-autoestima/Programas y sesiones◉ Progama de autoestima "Me amo y ya" Mayo https://violetamartinez.com/programa-de-autoestima-me-amo-y-ya/◉ 🖥Sesiones personalizadas 👉🏾 https://violetamartinez.com/consultas/Retiro conociéndome: https://violetamartinez.com/retiro-conociendome/❤️Conecta conmigoInstagram👉🏾 https://www.instagram.com/violeta_mmartinez/ Pagina Web👉🏾 https://violetamartinez.com/ Podcast👉🏾 https://open.spotify.com/show/5oxM6xVb99XWbvO5Y3mYbm?si=a11664304621492d TikTok 👉🏾 https://vm.tiktok.com/ZMdCN3efo/Pinterest 👉🏾 https://www.pinterest.com/violetammartell
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Una traición puede ser una experiencia devastadora, que te deja vulnerable y con incertidumbre sobre tu futuro. En este video exploramos pasos prácticos y estrategias para construir resiliencia y recuperar la fuerza después de enfrentar una infidelidad, ayudándote a transitar el camino emocional hacia la sanación.0:00 Intro0:55 Entendiendo la traición y sus efectos6:00 proceso de sanción6:11 Consejo 16:53 Consejo 27:33 Consejo38:26 Importante9:01 Reconstruyendo mi resiliencia 9:26 Consejo 19:53 Consejo 210:44 Construir mi autoestima11:27 Encontrando apoyo12:20 Aprender del proceso📚Guía de autoestima "5 pasos para reconstruir tu autoestima después del dolor" https://violetamartinez.com/e-book-5-pasos-para-reconstruir-tu-autoestima/Programas y sesiones◉ Progama de autoestima "Me amo y ya" Mayo https://violetamartinez.com/programa-de-autoestima-me-amo-y-ya/◉ 🖥Sesiones personalizadas 👉🏾 https://violetamartinez.com/consultas/Retiro conociéndome: https://violetamartinez.com/retiro-conociendome/❤️Conecta conmigoInstagram👉🏾 https://www.instagram.com/violeta_mmartinez/ Pagina Web👉🏾 https://violetamartinez.com/ Podcast👉🏾 https://open.spotify.com/show/5oxM6xVb99XWbvO5Y3mYbm?si=a11664304621492d TikTok 👉🏾 https://vm.tiktok.com/ZMdCN3efo/Pinterest 👉🏾 https://www.pinterest.com/violetammartell
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