Супергерой Степан. Мантра внутренней опоры

What this episode covers

Этот подкаст — терапевтическое пространство для чувствительного ребёнка, который боится ошибиться, не верит в похвалу, заикается от страха, не принимает юмор и не всегда может найти своих. Здесь голос мамы становится внутренней опорой. Через мантры, ритм, дыхание и метафору мы мягко перепрошиваем восприятие себя. Внутри этого эпизода: – страх ошибки → разрешение быть несовершенным – заикание → принятие своего голоса как дара – обидчивость → чувствительность как сила – страх осуждения → формирование внутреннего “я” – сложности с друзьями → право быть собой и не для всех – лидерство → как мудрость, а не защита – ценность → не в деньгах, а в свете, который он несёт Методы: – Путь героя (Кэмпбелл) – Внутренний родитель (транзактный анализ) – Позитивное внушение через метафору (Эриксон) – Формула самопринятия: «Я есть — и этого достаточно» Это не история. Это код. Голос, который останется с ним на всю жизнь.