Supervivencia Extrema, ¿cómo la selva te cambia emocionalmente? | Con Iñaki Ruíz del Viaje del Ser

¿Qué le ocurre a una persona cuando sobrevive 21 días en la selva sin comida ni recursos? En este episodio hablamos con Iñaki Ruíz, participante de Aventura en Pelotas (HBO), sobre supervivencia extrema, gestión emocional y cómo una experiencia límite puede transformar tu manera de vivir. Una conversación profunda sobre la selva, el miedo, el autoconocimiento y lo que realmente importa cuando todo desaparece. - A esto se dedica Iñaki actualmente: https://www.elviajedelser.es/ - ⁠Así salió de la selva: https://www.instagram.com/reel/DGtXIC8oKjE/?igsh=a2Z6NnI3dzl1aDFx Síguenos en Instagram: https://www.instagram.com/menteruralelpodcast/ En colaboración con: https://lenonfilms.com ________________________________________________________ Índice: 00:00 – Supervivencia extrema: cómo una experiencia límite te cambia emocionalmente 1:10 – Introducción: qué es realmente sobrevivir en la selva 2:25 – ¿Quién es Iñaki Ruíz? De la vida cotidiana a la supervivencia extrema 5:45 – ¿Cómo participar en un reality de supervivencia extrema como Aventura en Pelotas (HBO)? 7:00 – ¿Qué habilidades necesitas para sobrevivir en la selva sin recursos? 15:00 – ¿Qué pasa por tu mente cuando estás en la selva sin comida ni seguridad? 21:12 – ¿Cómo afrontar una experiencia extrema desde cero, sin preparación previa? 23:30 – ¿Cómo se encuentra comida en la selva después de varios días sin comer? 27:15 – Gestión emocional en supervivencia extrema: miedo, ansiedad y control mental 30:52 – ¿Qué tiene que vivir una persona para conocerse realmente a sí misma? 37:50 – Supervivencia y autoconocimiento: los mayores aprendizajes personales en la selva 40:40 – ¿Cómo cambia tu vida después de una experiencia de supervivencia extrema? 44:40 – La selva como maestro: aprender a vivir hacia dentro 48:30 – ¿Cómo iniciar un viaje interior sin irte a la selva? 52:20 – Qué puedes aplicar de la supervivencia extrema a tu día a día