Suplementação Vitamínica

Vitaminas em excesso podem fazer mal?! Separe trinta minutinhos do seu dia e descubra, com Mila Massuda, se suplementos vitamínicos realmente ajudam você a viver mais e melhor. #insiderstoreAS ROUPAS MAIS FRESQUINHAS E TECNOLÓGICASCupom: BIOLOGIAEMMEIAHORA⁠https://creators.insiderstore.com.br/BiologiaemMeiaHoraApresentação: Mila Massuda (@milamassuda)Roteiro: Mila Massuda (@milamassuda) e Emilio Garcia (@emilioblablalogia)Revisão de Roteiro: Vee Almeida e Caio de Santis (@caiodesantis)Técnica de Gravação: Julianna Harsche (@juvisharsche)Editora: Lilian Correa (@_lilianleme)Mixagem e Masterização: Rafael de Falco (@rafel.falco) Produção: Prof. Vítor Soares (@profvitorsoares), Matheus Herédia (@Matheus_Heredia), BláBláLogia (@blablalogia), Caio de Santis (@caiodesantis) e Biologia em Meia Hora (@biologiaemmeiahora)Gravado e editado nos estúdios TocaCast, do grupo Tocalivros (@tocalivros)REFERÊNCIASALPHA-TOCOPHEROL, BETA CAROTENE CANCER PREVENTION STUDY GROUP. The effect of vitamin E and beta carotene on the incidence of lung cancer and other cancers in male smokers. The New England journal of medicine, v. 330, n. 15, p. 1029–35, 1994.GORAN BJELAKOVIĆ; GLUUD, C. Surviving Antioxidant Supplements. Journal of the National Cancer Institute, v. 99, n. 10, p. 742–743, 15 maio 2007.HARMAN, D. The Biologic Clock: The Mitochondria? Journal of the American Geriatrics Society, v. 20, n. 4, p. 145–147, abr. 1972.KIM, Y.-I. Does a High Folate Intake Increase the Risk of Breast Cancer? Nutrition Reviews, v. 64, n. 10, p. 468–475, out. 2006.KLEIN, E. A. et al. Vitamin E and the risk of prostate cancer: the Selenium and Vitamin E Cancer Prevention Trial (SELECT). JAMA, v. 306, n. 14, p. 1549–56, 2011.LINUS PAULING. How to live longer and feel better. [s.l.] Corvallis Oregon State University Press, 2015.