Suplementos que no te pueden faltar a partir de los 30 para tu mejor salud y piel

En este episodio hablamos sobre los suplementos básicos apartir de los 30, esos que pueden ayudarte a mantener tu energía, reducir la inflamación y cuidar tu piel desde dentro.Repasamos por qué no todos los suplementos son necesarios, cómo saber sirealmente los necesitas y cuáles son los que más beneficios tienen cuandoempiezan los primeros cambios metabólicos y hormonales. Suplementos mencionados:MAGNESIO:-Magnesio IVB Trimestral: https://www.farmaelglobo.com/marcas/3106-magnesio-total-180-cap-ivb-8437025981182.html-Magnesio Bluecube 3-complex: https://www.farmaelglobo.com/cosmetica/3578-magnesio-complex-3-8437014181371.html OMEGA 3:-Versión vegana IVB: https://www.farmaelglobo.com/fitoterapia/3173-vegan-omega-3-60-cap-ivb-8437025981175.html-Versión animal Kobho: https://www.farmaelglobo.com/marcas/3334-kobho-omega-3-60-caps-8437024958048.html ANTIOXIDANTES:Resveratrol: https://www.farmaelglobo.com/marcas/3333-kobho-trans-resveratrol--quercetina-60-caps-8437024958000.htmlHeliocare: https://www.farmaelglobo.com/cosmetica/328-heliocare-360-cpsulas-8470001776211.html VITAMINA D:Spray Vitamina D: https://www.farmaelglobo.com/cosmetica/3664-ivb-vit-d3--k2-spray-8437025981212.htmlCapsulas vitamina D : https://www.farmaelglobo.com/dietetica-y-nutricion/3209-vitamina-d3k2-90-cap-ivb-8437025981199.html COLÁGENO:KOBHO VIALES: https://www.farmaelglobo.com/marcas/3336-kobho-collagen--hyaluronic-acid-20-viales-8437024958093.htmlLUXMETIQUE VIALES:  https://www.farmaelglobo.com/nutricosmetica/1432-luxmetique-formula-antiedad-15-viales-8437011306470.html