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Süß ohne Sünde? Sind Süßstoffe wirklich ein guter Ersatz?

EPISODE · Feb 2, 2025 · 23 MIN

Süß ohne Sünde? Sind Süßstoffe wirklich ein guter Ersatz?

from einfach. besser. essen. · host Sasha Walleczek

Süßstoffe - künstlich und natürlich. Was können sie wirklich und sind sie eine bessere Alternative zu Zucker? Sie haben abenteuerliche Namen wie Sucralose, Erythrit, Stevia oder Xylit - aber wie wirken sie auf unseren Körper? Darüber möchte ich heute sprechen! Außerdem erfährst du, ob sie beim Abnehmen helfen und welche Risiken man kennen sollte. Hör rein und finde heraus, ob Süßstoffe überhaupt einen Platz in deinem Alltag haben sollten. 🎧

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