ストレスマネジメントとコーピング #あらたまいくお

「あらたま・いくおのマネジメントRadio」は、事業とエンジニアリングのマネジメントを探求する2人のEMが、雑談多め・不定期でお届けするポッドキャストです。ハッシュタグは #あらたまいくお ！第11回は、マネージャーは向き合う機会も多いであろう「ストレスマネジメント」と、それに対処するための「コーピング」のテクニックについてお話ししました。---◎あらたま『エンジニアリングマネージャーお悩み相談室 日々の課題を解決するための17のアドバイス』 ◎いくお『いちばんやさしいアジャイル開発の教本』（市谷聡啓、新井剛と共著）『アジャイルチームによる目標づくりガイドブック OKRを機能させ成果に繋げるためのアプローチ』 LISTENで開く