SuzyOne : Concilier course à pied et vie de maman

Comment être une femme et une maman sportive ? Comment gérer ses envies sportives ? Comment concilier sport et grossesse, avant et après la naissance de son bébé ? Et comment gérer sport, vie pro et maternité. C’est le sujet de ma discussion avec Suzy.Suzy est coach sportive et maman de deux enfants. Pas du tout sportive à l'origine, elle a découvert la course tardivement et ça a chamboulé sa vie puisqu’elle a changé de métier pour devenir coach.Ensemble nous avons parlé de son parcours personnel et sa vision du sportde comment elle a débuté et comment elle a changé de carrière prode comment on peut gérer sport et grossesse, tant avant qu’après la naissance de son bébéde son ancien métier et du nouveau et du lien qu’elle fait entre les deuxd’éducation et de modèle que nous donnons à nos enfantsde la place du sport dans la sociétédes valeurs du sport et de la coursedes sentiments et émotions que peuvent ressentir les femmes et les mamansde pilates et renforcement musculaireet puis comment elle gère ses envies de coureuse et sa vie de famille tant pour les entraînements que pour les courses.J’ai adoré cette discussion avec Suzy et j’espère que ce sera aussi votre cas.LiensLa retrouver sur Instagram : https://www.instagram.com/suzzyone/Son site internet : https://www.suzyonecoaching.com/Mon compte Instagram : https://instagram.com/bertrandsoulierMes programmes et accompagnement : https://champions.soulier.xyz/Nouveau : Le protocole Perte de Gras 2025 ❤️ Me suivre Tous les liens sont ici🎙SOUTIENS LE PODCASTAbonne-toiLaisse un avis sur Apple Podcasts et sur SpotifyMentionne moi sur les réseaux sociauxKM42 est un podcast running, course à pied et préparation mentale : Courir. Bouger. Manger. Dormir. Récupérer. Mental. Recommencer. Et tout ce qui se passe dans la tête d’un coureur. Je vous aide à devenir Champion.ne du Monde de Votre Monde et confiant pour le reste de votre vie.  Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.