Svaghetsträning och stressad kropp - sommarpodd Styrkebyrån #204

from Styrkebyrån · host Styrkebyrån

I veckans avsnitt snackar vi om semesterhäng med bufféstress och uggla i stuga och Johannas satsning på svaghetsträning efter SM. Sedan pratar vi om hur en ska tänka med träningen när kroppen skriker nej och visar symptom på stress och utmattning. Inga hålltider men lite mysigt surr!

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Jul 21, 2019

Embed this episode

Attribution link and audio player

NOW PLAYING

Svaghetsträning och stressad kropp - sommarpodd Styrkebyrån #204

0:00 41:00

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

No similar podcasts found.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Styrkebyrån?

This episode is 41 minutes long.

When was this Styrkebyrån episode published?

This episode was published on July 21, 2019.

Can I download this Styrkebyrån episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.

URL copied to clipboard!