🇨🇭 Svizzera Italiana – Il Bacino: Neutro o stampato? Anatomia del movimento tra cavallo e essere umano

In questo episodio profondo e sensibile, Gandour — ex cavallo da corsa e mascotte del movimento consapevole — dialoga con il giornalista Ferid sul ruolo chiave del bacino.Nel Pilates, distinguiamo il bacino in neutro, dove il sacro è in equilibrio, e quello in stampato, leggermente retroverso per proteggere la colonna.Nel cavallo, invece, il bacino si muove costantemente, in risposta al tono dorsale, alla respirazione e all’equilibrio dinamico.Un confronto poetico tra biomeccanica, propriocezione e fiducia nel centro.Per chi ama osservare il movimento… in profondità.Hosted on Ausha. See ausha.co/privacy-policy for more information.