SVP Ep.5 Entendiendo el ciclo menstrual

En este episodio de Se VALE Preguntar, la Dra. Yarí Vale junto a la trabajadora social Johana Karis, conversan acerca del ciclo menstrual para romper mitos y desinformaciones en torno a la menstruación y empoderar a las personas con útero con el conocimiento necesario sobre sus cuerpos.En este episodio:Se aclaran las fases del ciclo menstrualSe explica la influencia de las hormonas y la importancia de reconocer los cambios físicos y emocionales que acompañan a estas fases. Se discuten los efectos de los anticonceptivos hormonales Se ofrecen consejos sobre cómo llevar un registro del ciclo menstrual para una mejor comprensión y manejo. La Dra. Vale resalta cómo nuestro estilo de vida y salud emocional pueden impactar el ciclo menstrualSe ofrecen estrategias para abordar problemas relacionados, incluyendo el síndrome premenstrual. 00:00 Bienvenida y Presentación del Tema: El Ciclo Menstrual00:54 Desmitificando el Ciclo Menstrual con la Dra. Yarí Vale01:51 Entendiendo el Ciclo Menstrual: Fases y Hormonas06:14 La Importancia de la Ovulación y su Impacto08:08 Desmontando Mitos: Embarazo y Ciclos Irregulares10:47 Síndrome Pre Menstrual y Cómo Manejarlo17:21 La Primera Menstruación: Edades y Cambios20:21 Dolor Menstrual: ¿Cuándo es Normal y Cuándo No?23:16 El Ciclo Menstrual a lo Largo de la Vida25:00 Consejos Finales: Registro del Ciclo y Anticonceptivos¿Tienes preguntas? Envíalas a nuestra cuenta de Instagram: @darlingtonmedical¿Quieres hacer cita? entra a darlingtonmedical.comAyúdanos a correr la voz, si te encanta lo que escuchas y sabes de alguien que pueda darle uso a esta información, comparte este episodio. También, tus valoraciones nos ayudan a que Se VALE preguntar, le llegue a más personas. Toma un momento para valorar el programa con 5 estrellas y dejar un comentario de cómo te ayuda el programa.  Créditos: Anfitriona: Dra. Yarí Vale MorenoCo anfitriona: Johana Karis, TSProductoras: Iliana Fuentes & Mayra OrtizEdición y sonorización: Mayra OrtizEsta es una producción original de Podcasteras Media para Darlington Medical AssociatesSe Vale Preguntar ©2024 Se VALE Preguntar © 2024