EPISODE · Nov 17, 2024 · 32 MIN
Syndrom hodné holky – jak přestat být všem po vůli a začít žít podle sebe
from Mindshifting · host Andrea Dudaško
✨ "Hodné holky se dostanou do nebe, mrchy všude." Ale co když ta "hodná holka" už neví, kdo vlastně je? 😰 ➡️ Přizpůsobit se každému, vyhovět, udělat ze sebe chameleona... zní to povědomě? Tento díl je pro všechny, kdo si uvědomují, že nejsou pro sebe prioritou, jejich sebevědomí pokulhává, a přesto jedou na dopaminové vlně každé pochvaly. Co uslyšíš?: 💡 Proč "hodné holky" obětují svoje hranice za uznání. 💡 Jak dopamin funguje jako droga a udržuje tě v tomhle cyklu. 💡 Jak si z budování osobních hranic udělat zábavnou hru. Chtěj víc než jen "být hodná" a nauč se žít podle svých pravidel! Poslechni si teď a začni měnit svůj mindset. 🧠💪 Zajímavé odkazy: Zajímavý článek na webu NEUROlaunch o potřebě "vyhovovat druhým" Knížka, kterou jsem sice nečetla, ale reference jí chválí...třeba vás inspiruje Proč zůstáváš v situaci, které ja "blbá".... A dávka motivace na závěr https://www.instagram.com/p/C_KlslZMgHj/ A nezapomeň nás sledovat na www.NLPmind.cz
What this episode covers
✨ "Hodné holky se dostanou do nebe, mrchy všude." Ale co když ta "hodná holka" už neví, kdo vlastně je? 😰 ➡️ Přizpůsobit se každému, vyhovět, udělat ze sebe chameleona... zní to povědomě? Tento díl je pro všechny, kdo si uvědomují, že nejsou pro sebe prioritou, jejich sebevědomí pokulhává, a přesto jedou na dopaminové vlně každé pochvaly. Co uslyšíš?:💡 Proč "hodné holky" obětují svoje hranice za uznání.💡 Jak dopamin funguje jako droga a udržuje tě v tomhle cyklu.💡 Jak si z budování osobních hranic udělat zábavnou hru. Chtěj víc než jen "být hodná" a nauč se žít podle svých pravidel! Poslechni si teď a začni měnit svůj mindset. 🧠💪 Zajímavé odkazy: Zajímavý článek na webu NEUROlaunch o potřebě "vyhovovat druhým" Knížka, kterou jsem sice nečetla, ale reference jí chválí...třeba vás inspiruje Proč zůstáváš v situaci, které ja "blbá".... A dávka motivace na závěr https://www.instagram.com/p/C_KlslZMgHj/ A nezapomeň nás sledovat na www.NLPmind.cz
NOW PLAYING
Syndrom hodné holky – jak přestat být všem po vůli a začít žít podle sebe
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
Oct 20, 2022 ·84m
Oct 8, 2022 ·4m
Oct 8, 2022 ·37m
Jul 14, 2022 ·36m
Jul 6, 2022 ·50m
Jul 6, 2022 ·31m