SZN 1, EP. 10 | Food, Trends & Ernährungs-Bullsh*t

Low Carb, High Carb Low Fat, Vegan – wir haben so einige Ernährungstrends ausprobiert. Aber was hat wirklich funktioniert, und was war kompletter Quatsch? Warum lernen wir in der Schule alles über Photosynthese, aber nichts darüber, wie wir unseren Körper wirklich gut ernähren? Genau deshalb übernehmen wir das heute!Wir sprechen über Süßstoffe, die ewige Debatte, was gesund ist und was wir aus dem Gespräch zwischen Dr. Huberman & Dr. Lustig mitgenommen haben. Eine Folge mit Wahrheiten, die wehtun und persönlichen Fails, über die wir jetzt lachen können. Hört rein – Food for thought (pun intended)Folge zu NOVA Food Classification mit Dr. Huberman & Dr. Robert Lustig: How Sugar & Processed Foods Impact Your Health, ab 01:38:20:https://open.spotify.com/episode/1MDqwjo3TfL1w7NJo1wldR?si=7c461d443e87486b Eure HostsArjun & Aru