EPISODE · Mar 3, 2024 · 27 MIN
Szoljon.hu Podcast / Tóh Ilona
from Szoljon.hu · host Szoljon.hu
Soron következő Podcast-adásunkban Tóth Ilona egészségmentorral, a szolnoki Re-Generáció Egészség Klub vezetőjével beszélgettünk, akivel a stressz pozitív és negatív hatásait, valamint az alvászavar kezelésének lehetőségeit vettük górcső alá. Összeállításunkban a helyes táplálkozásról és az aktív életmód jelentőségéről egyaránt szót ejtettünk. A részletekért kattints: https://tinyurl.com/3w8p2mse Kövess minket közösségi oldalainkon is: Facebook: https://www.facebook.com/szoljon Instagram: https://www.instagram.com/szoljon.hu/
What this episode covers
Soron következő Podcast-adásunkban Tóth Ilona egészségmentorral, a szolnoki Re-Generáció Egészség Klub vezetőjével beszélgettünk, akivel a stressz pozitív és negatív hatásait, valamint az alvászavar kezelésének lehetőségeit vettük górcső alá. Összeállításunkban a helyes táplálkozásról és az aktív életmód jelentőségéről egyaránt szót ejtettünk. A részletekért kattints: https://tinyurl.com/3w8p2mse Kövess minket közösségi oldalainkon is: Facebook: https://www.facebook.com/szoljon Instagram: https://www.instagram.com/szoljon.hu/
NOW PLAYING
Szoljon.hu Podcast / Tóh Ilona
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
Jul 3, 2026 ·68m
Jun 24, 2026 ·65m
Jun 19, 2026 ·66m
Jun 12, 2026 ·57m