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T(2) EP4. El dolor es inevitable, pero el sufrimiento es opcional episode artwork

EPISODE · Oct 24, 2025 · 38 MIN

T(2) EP4. El dolor es inevitable, pero el sufrimiento es opcional

from El viaje es por dentro: charlas y salud mental · host danyb93

Has escuchado esa frase que dice: "sufrimos mas por lo que pensamos que por lo que realmente ocurre", pues esto sucede porque el mayor desencadenante de nuestras emociones son nuestros pensamientos y la interpretación que realizamos las situaciones, llevándonos a sufrir más por lo que pensamos que puede llegar a ocurrir que por lo que realmente esta ocurriendo.En nuestro episodio de hoy hablamos sobre estas interpretaciones y te brindamos algunas recomendaciones para que salgas de ellas y no prolongues tus emociones¡Déjanos tus comentarios y acompáñanos en este viaje interior!

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Has escuchado esa frase que dice: "sufrimos mas por lo que pensamos que por lo que realmente ocurre", pues esto sucede porque el mayor desencadenante de nuestras emociones son nuestros pensamientos y la interpretación que realizamos las situaciones, llevándonos a sufrir más por lo que pensamos que puede llegar a ocurrir que por lo que realmente esta ocurriendo.En nuestro episodio de hoy hablamos sobre estas interpretaciones y te brindamos algunas recomendaciones para que salgas de ellas y no prolongues tus emociones¡Déjanos tus comentarios y acompáñanos en este viaje interior!

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T(2) EP4. El dolor es inevitable, pero el sufrimiento es opcional

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Frequently Asked Questions

How long is this episode of El viaje es por dentro: charlas y salud mental?

This episode is 38 minutes long.

When was this El viaje es por dentro: charlas y salud mental episode published?

This episode was published on October 24, 2025.

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