T1 C45 | APNEA PARA LA VIDA con JUANDI ALCÁZAR

Hoy entrevisto a Juandi Alcázar. Después de 21 años en la profesión, mantiene intactas la ilusión y la motivación por disfrutar, enseñar y compartir su pasión por el mundo subacuático. Es instructor en las agencias certificadoras más prestigiosas del mundo, tanto en buceo como en apnea. Además, ha participado en diferentes exploraciones, viajes, proyectos, programas de televisión y un sinfín de aventuras subacuáticas. ¿Lo más actual? Seguro os suena de verle entrenando para apnea a Pilar Rubio en “El Hormiguero” o en la prueba de apnea del programa “El desafío” junto a personas como Ana Guerra, Florentino Fernández, Omar Montes, Mariá Pombo, entre otros. La apnea parece “estar de moda”, ¿pero por qué? Tras esta entrevista creéme que te darán ganas de practicar apnea, no solo como deporte sino para mejorar salud mental, bienestar emocional y tu sensación de calma y felicidad. Es un deporte totalmente mitificado como peligroso y más bien todo lo contrario. La apnea mejora tu autoestima, tu autoeficacia, tu autocapacidad, tu gestión emocional, tu gestión de pensamientos, tu tendencia ansiosa, tu incapacidad para vivir en el aquí y ahora, entre otras cosas. Ahí es nada. No, vale, no hay píldoras mágicas, ahora bien, todo suma y hoy entenderemos que la apnea hace mucho por esto. Conocí a Juandi personalmente en Madrid casualmente por ir a recoger para desvirtualizar por fin a Alberto Álvarez, más conocido como @themacrowizard, en redes sociales. Él mismo divulga sobre como este deporte le aporta para la vida. No te pierdas este episodio, no te dejará indiferente. Gracias Juandi por aportar valor al mundo, por ese brillo en los ojos al hablar de tu pasión y no dudes que pronto me tendrás por allí para vivir empíricamente todos esos beneficios para la mente. “Paciencia, todo llega”, estoy convencida es la primera de más colaboraciones. Sigue inspirando al mundo.