T1 E18 Heridas de la Infancia: por qué duelen tanto y cómo empezar a sanarlas

Las heridas de la infancia no siempre vienen de grandes traumas. Muchas veces nacen de pequeñas experiencias repetidas: no sentirte visto, validado o escuchado. En este episodio de My Point Of View, exploramos por qué esas heridas siguen doliendo en la adultez, cómo se activan en nuestras relaciones y qué implica empezar a sanarlas de forma consciente.A lo largo del episodio exploramos:✅ Qué son las heridas emocionales de la infancia desde la psicoterapia✅ El concepto del niño interior y por qué sigue influyendo en tus reacciones✅ Las máscaras que desarrollamos para protegernos del dolor✅ Las cinco heridas de la infancia y cómo se manifiestan✅ Cómo estas heridas afectan la autoestima, los vínculos y el autocontrol✅ Por qué seguimos repitiendo patrones sin entender su origen✅ Qué significa sanar una herida emocional (reconocer, aceptar y reparar)🧠 Soy Luis Cabrera, maestro en Psicoterapia Gestalt.En este espacio abordamos temas psicológicos y emocionales para ayudarte a comprender tu historia, identificar tus patrones y responder desde una versión más consciente de ti.📩 Terapia individual, de pareja, familiar o talleres: [email protected] este episodio te aportó claridad, suscríbete al canal, dale like, compártelo con alguien que lo necesite y déjame tus comentarios.Nos vemos en el próximo episodio de My Point Of View.