T2 #8 ¿Qué es ser saludable? ¿Cómo esta conectada la alimentación con las emociones? con @vanessanutriva

Siempre terminamos hablando de amor propio, pues resulta que ser saludable también es un acto de amor propio.  Aquí hablamos de todo lo que une a la alimentación y todos esos mitos de lo que "ser saludable" significa con las emociones y el sentirte bien contigo mismo. Definimos el "ser saludable" y también conectamos con la idea de saber lo que realmente tu cuerpo merece vs. lo que le estas dando de comer. Espero que disfruten, aprendan y se inspiren con este episodio. OJO: no es lo que esperan, aquí no están las "claves para ser flaca" o "la dieta mas efectiva" o "los secretos para ser perfecta" nop por aquí no es, pero te aseguro que esto es mejor... Tina Jimenez @tinaajimenez Vanessa Nucette @vanessanutriva #DesdeMiExperiencia #GenteQueSuma