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T2-C21: Movimiento Funcional: ¿Cuál es el Mejor Ejercicio para Ti? episode artwork

EPISODE · Feb 24, 2025 · 20 MIN

T2-C21: Movimiento Funcional: ¿Cuál es el Mejor Ejercicio para Ti?

from Aida Rivera Podcast · host Aida Rivera Podcast

En este episodio traemos a un experto en movimiento funcional para hablar sobre el impacto del ejercicio en nuestra vida. Desde entrenamiento funcional hasta cardio y fuerza, exploramos los diferentes tipos de ejercicio, sus beneficios y cómo elegir el mejor para tu estilo de vida. ¿Cuál es el adecuado para ti? ¡Dale play y descúbrelo!

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T2-C21: Movimiento Funcional: ¿Cuál es el Mejor Ejercicio para Ti?

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This episode was published on February 24, 2025.

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