EPISODE · Nov 8, 2025 · 1H 4M
T2: E2 - Mitos del ejercicio y el deporte
from Páramo Deportivo · host SportsLabCR
En este episodio de Páramo Deportivo desmentimos algunos de los mitos más comunes sobre el ejercicio y el deporte. Desde las frases que siempre escuchamos en el gimnasio hasta las creencias que parecen verdades absolutas, ponemos sobre la mesa qué dice realmente la ciencia y la experiencia. Un espacio para aclarar dudas, aprender y entrenar con más conciencia.
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T2: E2 - Mitos del ejercicio y el deporte
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This episode was published on November 8, 2025.
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