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¿Cómo ayudar a alguien con ansiedad y ataques de pánico? episode artwork

EPISODE · Oct 27, 2023 · 24 MIN

¿Cómo ayudar a alguien con ansiedad y ataques de pánico?

from Psicologia Al Desnudo | @psi.mammoliti · host Psi Mammoliti

¡YA SALIÓ MI LIBROOOOOO! "Frená tu cabeza" ya DISPONIBLE en ⁠⁠⁠http://libro.psimammoliti.com/?utm_source=spotify&utm_medium=descripcion&utm_campaign=t2e35Envíos A TODO EL MUNDO 🌎.🧠 Más contenidos en: https://www.psimammoliti.com/?utm_source=spotify&utm_medium=pad&utm_campaign=T2E35Son más las personas que han sentido ansiedad o sufrido ataques de pánico que aquellas que nunca lo han hecho. Aún así, no tenemos idea de qué hacer cuando alguien cercano está en medio de una crisis. Te regalo los pasos claves para acompañar a un ser querido en medio de un ataque de pánico.

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