T2 Episodio 73. Cómo tener una buena salud mental.

A pesar de que el término “salud mental” puede asociarse únicamente a la ausencia de trastornos mentales, su concepto abarca mucho más que eso. Para la OMS, la salud corresponde a un estado de completo bienestar físico, mental y social, más allá de la ausencia de cualquier enfermedad. Dicho esto, el concepto de “salud mental” es aquel que implica bienestar personal, independencia, competencia, dependencia intergeneracional y aceptación de la capacidad de crecimiento emocional e intelectual. No te pierdas este episodio.