T2. La alimentación como maternaje interno: nutrición sin castigo (con Andrea Basurto)

Comer no es solo biología: también es vínculo. Con Andrea Basurto, nutrióloga clínica, exploramos la relación entre el arquetipo de la madre interna y la forma en que nos alimentamos: control, culpa, permiso y cuidado.Este episodio propone una transición de la restricción al acompañamiento, entendiendo la nutrición como un espacio donde el cuerpo puede sentirse recibido — no corregido. Una reflexión sobre la cultura de la salud y el derecho a la suavidad.