T3 EP107 – Mi nueva normalidad: el cuerpo, las hormonas y la vida después de una histerectomía

Después de una histerectomía, no solo sana el cuerpo.También tiene que sanar la mente, las hormonas y la relación con una misma.En este episodio te comparto cómo ha sido mi nueva normalidad:cómo mi cuerpo se ha ido reajustando, los cambios hormonales, las emociones, el deseo, la energía… y sobre todo, cómo aprendí a respetar mis ritmos y a escuchar lo que mi cuerpo realmente me pide.Te cuento lo que nadie dice: las fases de recuperación, la vulnerabilidad de depender de otros, la tentación de hacer más cuando aún no toca, los sofocones, el cansancio, los cambios en la piel y el ánimo.Esto no es una historia médica.Es una historia humana, honesta y luminosa sobre cómo volver a habitarte después de un proceso así.🎧 Escúchalo si estás atravesando o acompañando un proceso de histerectomía.Porque sanar también es aprender a parar.—🌱 Sigue conectada conmigo:📚 Mi libro Maternidad Disruptiva: https://amzn.to/3BnSGdh📸 Instagram: https://www.instagram.com/caroldelpozo_🌐 Sitio web: https://caroldelpozo.com/📘 Facebook: https://www.facebook.com/caroldelpozocomunidad🎥 TikTok: https://www.tiktok.com/@carol.del.pozo🎧 Spotify: https://open.spotify.com/show/2WUwxFZIPz5qmZVGEUbtY9#maternidaddisruptiva #saludfemenina #histerectomia #recuperacionfemenina #cuerpoyalma #sanacionfemenina #mujeresreales #caroldelpozo #maternidadconsciente #feminidad #equilibriohormonal #autocuidadofemenino #duelocorporal #cuerpofemenino #podcastlatino #empoderamientofemenino #bienestaremocional #mujerconsciente #maternidadreal #renacerfemenino