Skip to content
t4s радио выпуск 4 (Илья, Оля и Влад) — Что общего у пробежки вдоль Тежу, коврика-кочевника и чашки матча? episode artwork

EPISODE · Jun 9, 2025 · 14 MIN

t4s радио выпуск 4 (Илья, Оля и Влад) — Что общего у пробежки вдоль Тежу, коврика-кочевника и чашки матча?

from thanks for sharing radio

Что общего у пробежки вдоль Тежу, коврика-кочевника и чашки матча? Новый выпуск T4S Radio — о том, как мы втроём (Оля, Влад, Илья) держим фокус, когда жизнь — постоянный пересадочный пункт. * Влад ловит медитацию на «шестёрке» км/ч: если перед глазами не стена советского дома, а мост 25 Апреля и бесконечная вода, мысли замирают на 10–15 км. * Оля признаётся, что её «рабочий сетап» помещается в ручную кладь: беговые кроссовки, коврик для йоги, аромамасла и собственная чашка для матча. Перелёт теперь — отдельный проект в спринт-борде. * Илья свёл ритуалы к чек-листу: тишина для сна, трава под окнами и кухня, где можно готовить самому. Рабочий стол? Соберу из подручных скамеек, если нужно. Говорим о шуме городов, смене часовых поясов и том, почему pink noise спасает, когда сосед болтает по Zoom. Финальная мысль проста: универсальные привычки > идеальное место — тогда любая точка на карте становится «домом» для продуктивности. 🎧 Слушай полный разговор. Thanks for sharing!

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Jun 9, 2025

Embed this episode

Ready to play

t4s радио выпуск 4 (Илья, Оля и Влад) — Что общего у пробежки вдоль Тежу, коврика-кочевника и чашки матча?

0:00 14:06

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

No similar episodes found.

No similar podcasts found.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of thanks for sharing radio?

This episode is 14 minutes long.

When was this thanks for sharing radio episode published?

This episode was published on June 9, 2025.

Can I download this thanks for sharing radio episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.
URL copied to clipboard!