t4s radio выпуск 5 Илья и Макс

Прокрастинация, перфекционизм и «сырые» MVP — как доводить идеи до релиза? | T4S Radio #5 ⸻ О чём выпуск Илья и Макс Торс — оба фасилитаторы Thanks for Sharing Space — честно разбирают: • почему страх «сделать плохо» кормит перфекционизм и тормозит проекты; • как высокофункциональная прокрастинация маскируется под «подготовку»; • практику «запусти плохой сайт» как быстрый антидот; • телесные ритуалы устойчивости (кундалини-поза, холодовые ванны); • чем полезно «хоронить» незавершёнки без чувства вины и как это ускоряет новые стартапы. Почему стоит послушать Если в вашем Trello пылится десяток идей «на потом», этот разговор покажет, как понизить ставки, запускаться итерациями и получать удовольствие от процесса, даже когда результат ещё далеко. ⸻ Полезные ссылки • T4S Space — онлайн-коворкинг с body-doubling-сессиями и сообществом: https://t4s.space • Подкаст на всех платформах: https://t4s.mave.digital ⸻ Кто в студии • Илья Гиндин — со-основатель T4S, серийный предприниматель, IFS-энтузиаст. • Макс Торс — фасилитатор T4S, создатель программы Feel & Flow, исследователь телесных практик для продуктивности. ⸻ Ключевые слова для поиска прокрастинация, перфекционизм, продуктивность, ADHD, body doubling, запуск проекта, MVP, кундалини-йога, холодовые ванны, стартап, pet-project, T4S, Thanks for Sharing, online coworking, как довести до конца, стресс-менеджмент, дисциплина, мотивация ⸻ Подписывайтесь на канал, чтобы не пропустить новые выпуски, и поделитесь своими инсайтами в комментариях. Thanks for sharing.