T8 E4 ¿Qué tipo de hambre tiene tu cuerpo? con Dania Ramos

¿Sabías qué hay diferentes tipos de hambre?  Muchísimas veces cuando comemos no lo hacemos porque realmente tenemos hambre, sino porque hay un factor social, visual o de otro tipo que nos incita a comer. A veces es bueno y a veces no.  En este capítulo invitamos a Dania Ramos donde nos habla de los tipos de hambre que tiene nuestro cuerpo y cómo podemos ser más conscientes a la hora de comer.