T9:E01 - Emoções que curam
from MULHERES DE 50 Hosted by Maria Tereza Gomes
Adriana Fóz tem 54 anos, é psicopedagoga e neuropsicóloga, autora dos livros “A cura do cérebro” e “Frustração”, entre outros. Numa conversa aberta e inspiradora, a convidada do primeiro episódio desta nona temporada do podcast conta como enfrentou um AVC hemorrágico quando tinha 32 anos. Ela lembra que ao deixar o hospital, havia perdido a memória, estava com o lado direito do corpo paralisado e tinha dificuldades de fala, entre outras sequelas. Adriana não reconhecia o marido, não sabia ler e não fazia ideia da utilidade de uma escova de dentes. Ao longo do processo de recuperação, que demorou cinco anos, Adriana aprendeu que podia treinar suas competências emocionais - e esse foi o caminho para sua cura e sua nova atividade profissional. O resultado é o conceito de "plasticidade emocional", que ela conta em detalhes em seus livros. Do episódio, dentre tantos outros, tirou um aprendizado: jamais postergar a felicidade. Leia mais sobre ela aqui.
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