タバコについて。 from Radiotalk

#新人さんいらっしゃい #禁煙 #卒煙 #禁煙外来 こんばんは。柿ちゃんでーす。 タバコについて。 馬鹿が勉強した結果です。 ニコチンが減少して離脱症状を乗り越える事が出来ませんでした。 なぜ。離脱症状を乗り越える事が出来なかったのか。 離脱症状の時にタバコを吸って、気持ちを落ち着かせていた。 14時35分から18時30分ぐらいまで喫煙しなかった。 離脱症状の何をするか？ 明日の課題。 離脱症状=ニコチンが抜ける。 ぼーっとする。 離脱症状の時間が長ければ長い程、接種するニコチンの量や喫煙量って結果的に増えるんだよね。 巷には言われている 『ニコチンガム』 『ニコチンパッチ』 『禁煙飴』 『チャンピックス』ってさ。 あれは禁煙期間中とかに使うけれど ニコチンを前借りしているんだよね。 ニコチンが無くなって(血中濃度のニコチン量が減少して)、代用の『ニコチンガム』や『ニコチンパッチ』を使用しても、結果『ニコチンを前借り』するから、『禁煙』とか『卒煙』とかの目的からはズレているんだよね。けれど医師や薬剤師はそれが正しいと思い込んでいるから、患者も騙される。 まぁ、医師も薬剤師もある意味詐欺師。 典型的なのが、タバコ販売業者だよね。 タバコが落ち着くとか、それは全て『幻想』。 『幻』。 タバコは不味いです。 臭いです。 タバコで450万円。 馬鹿げているよね。 吸っていた自分が悪い。 騙されていたし、勉強しなかった。から。 今日勉強してよかった！