Tag 130 Wo ist die Quelle der Angst

Wo ist die Quelle der Angst Kennst du das Gefühl, wenn dir alles zu viel wird, aberdu nicht ganz genau sagen kannst, was dich eigentlich so ängstlich macht? 🤔Manchmal fühlt sich Angst wie ein unangenehmer Begleiter an, der sich inunserem Schatten versteckt, doch wenn du genau hinsiehst, ist da eigentlich...nichts! Angst, so sagen wir oft, lässt unser Herz rasen undunseren Verstand kreisen, aber das sind nur ihre Auswirkungen.Interessanterweise bleibt die eigentliche Quelle der Angst unsichtbar undunfassbar – sie ist wie Nebel, der sich auflöst, sobald du versuchst, ihn zugreifen. 😱 Aber was, wenn du aufhörst, diesen Nebel zu jagen undstattdessen deine Wahrnehmung änderst? Das klingt nach Magie, aber es isttatsächlich nur ein mentaler Vorgang. Hilfreich ist, wenn du einen Blick in dieFunktionsweise unseres Gehirnes wirfst.  Speziell das limbische System, ist ein echterTausendsassa in Sachen Gefühle. Es lässt dich die Welt durch die Brille unsererÄngste, Hoffnungen und Erwartungen sehen. Doch hier ist der Clou: Die Art undWeise, wie du die Welt wahrnimmst, spiegelt genau das wider, was du tief in dirwertschätzt. Ob gut oder schlecht, das ist dem Gehirn egal. Dir nicht! Denn die Liebe - nicht die Zwischenmenschliche - dieseGrundenergie, in der wir sind, die ist schon. Das ist ein universelles Gesetz.Das können wir nicht ändern, nicht machen, nicht generieren, ist nicht von unshergestellt. Mit deiner Entscheidung, dich dem Ego zuzuwenden, erschaffst dudir lediglich eine zweite Welt in dieser, die eigentlich schon ist. Und dukannst unmöglich in 2 Welten sein, das geht einfach nicht. DAS istSchizophrenie.   Also, nächstes Mal, wenn die Welt wie ein bedrohlichesGewitter erscheint, versuche, nicht, den Sturm zu bekämpfen und die Nebel zujagen. Justiere deine Sichtweise. 🔭✨ Wenn du lernst, deinenBlickwinkel zu ändern, damit deine Stimmung hebst, dann vibrierst du dich mit„good vibes“ durch diesen den Nebel der Angst und gewinnst Klarsicht.  Klingt spannend? Dann mach dich bereit, deine Angst inLuft aufzulösen und deinem Leben mit einer Prise Liebe und Vertrauen einenneuen Anstrich zu geben. 💖🚀Diesem Themahabe ich den Podcast mit Tag 130 gewidmet.