Tag 214 Wo ist dieses nach Innen sehen

Wenn du merkst, dass um dich herum sich Unannehmlichkeiten beginnen aufzutürmen, was sagt dir dein Therapeut? Lass los! Das ist die Aussage, die ich von Psychologen erhielt, wenn bei mir wieder mal eine Beziehung in die Brüche ging und ich immer noch nicht verstanden habe, was hier genau los ist. Aha, und wie geht dieses loslassen genau, wenn ich mit einem Problem konfrontiert bin, welches ich nicht verstehe? Wie ich ein Teller loslasse, den ich in der Hand halte und ich zusehen kann, wie der zu Boden scheppert, ja, das verstehe ich sehr gut. Aber Trennungsschmerz, wo bitte ist dieser Knoten, den ich lösen kann oder wo ist dieser Knopf?