Tag 314 Raus aus der Hölle der Angst

Heute, an Tag 314unserer 365-Tage-Achtsamkeitsübungen, beschäftigen wir uns mit derFrage: Wie lösen wir die Konzepte auf, die uns in der Angst gefangen halten?Ich teile meine eigenenErfahrungen und zeige dir, wie du tief sitzende Überzeugungen hinterfragen undloslassen kannst.✅ In dieser Folge erfährst du:·        Warum deinVerstand dich in der Vergangenheit oder Zukunft gefangen hält·        Wie unbewussteKonzepte deine Wahrnehmung verzerren·        Warum Angst eineIllusion ist, die du selbst erschaffen hast·        Wie du deinePerspektive änderst und innere Freiheit findest