Tagesrandzeittrainingsblues

Der Tag hat angeblich nur 24 Stunden und so stellt sich für viele die Frage, wie bekommt man Arbeit, Sozialleben und Training unter einen Hut? Ist es klug, nach einem langem, erschöpfenden Arbeitstag am späten Abend noch die Laufschuhe zu schnüren? Ab wann wird die Trainingseinheit in der Tagesrandzeit kontraproduktiv? Zudem: Heißt Marco eventuell bald Magnesium-Marco? Und falls, wieso? Diesen und anderen Fragen wird in der neuen Folge mit gewohnter Akribie nachgegangen. Zudem gibt es zwei handverlesene Lauf-Tpps sowie das monatliche Update der NNR-Playlist. Viel Spaß und NeverNotRunning!Die Lauftipps:33. Soester Stadtlauf, Soest 05.10.2025 : https://www.marathon-soest.de/33-soester-stadtlauf-05-10-2025/Volksbank Münster Marathon, Münster 21.09.2025: https://www.volksbank-muenster-marathon.de/_rubric/index.php?rubric=Home+DEProduktion und Schnitt: Martin Hommel / www.martinhommel.de  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.