Tajemství japonské dlouhověkosti? Ikigai. Nejde o nic složitého a může to mít každý

Článek Barbory Vojtové. Cítíte radost z toho, kým jste a co děláte? Pak nejspíš žijete své ikigai. Pokud je to právě naopak a váš svět se vám občas rozpadá pod rukama, pak jste možná ještě neobjevili svůj pravý důvod bytí. TEN důvod, proč ráno vstanete z postele… Nezáleží na tom, co to je. Klíčový je váš vnitřní prožitek.Vítr vane z Japonska. Tam totiž poprvé pojmenovali „důvod, proč ráno vstáváme z postele nebo také důvod k bytí“ jako ikigai. V tomto konceptu nejde „jen“ o nalezení smyslu života, ale také o způsob, jakým ho žít. Lidé, kteří žijí svým ikigai, často praktikují jednoduché, ale smysluplné rituály a ty jim pomáhají udržovat rovnováhu a radost v životě.Celý článek čtěte zde.Další články, ale také tipy, rozhovory a poradny najdete na lifestylovém serveru Proženy.cz.Své názory, návrhy, otázky, stížnosti nebo pochvaly nám můžete posílat na adresu [email protected] Proženy na sociálních sítích: Facebook // Instagram.Proženy jsou nejčtenější lifestylovým online magazínem v České republice. Každý den přinášíme aktuální témata týkající se společenského dění, psychologii i zdraví, která máme podložena odborníky.