Tajomstvá zdravia 393 - 2026-08-12 Zdravá strava 31/2026

Dojčenie, výživa detí, mliečne výrobky, potravinové doplnky aj celkový životný štýl. Peter Planieta v ďalšom vydaní Tajomstiev zdravia hovorí o tom, prečo podľa neho nemožno starostlivosť o zdravie nahradiť tabletkami a „superpotravinami“ a prečo kladie dôraz predovšetkým na prirodzenú stravu, pohyb, spánok či pitný režim. Reč príde aj na kritiku alternatívnej medicíny a obvinenia zo šírenia dezinformácií. Planieta zdôrazňuje, že pri vážnych zdravotných problémoch nechce rozhodovať za pacienta ani mu garantovať úspech alternatívnej liečby – konečné rozhodnutie a zodpovednosť podľa neho zostávajú na samotnom človeku. rozhovor s Petrom Planietom na tému Zdravá výživa… viac na : elementyklub.sk alebo elementyzdravia.sk …https://tajomstvazdravia.sk