Taller en vivo del Festival Viviendo CNV agosto 2020: Paso 1, o cómo desarmar tus pensamientos para transformar tu experiencia

Ésta es una grabación del taller en vivo que di en el Festival Viviendo CNV en agosto 2020. Incluye una meditación guiada (5 sentidos), un ejercicio grupal y una práctica con pasos detallados para desarmar tus juicios y transformar tu experiencia interior alrededor de un tema que te genera incomodidad o molestia.  El taller, como todos los talleres del festival, fue gratuito y de libre acceso para participantes independientemente de su conocimiento previo de CNV. Para ver el vídeo o ver otros talleres del festival, puedes ingresar a https://www.viviendocnv.com/ ¡También te recomiendo inscribirte allí mismo para el próximo festival que tendrá lugar los días 19, 20 y 21 de marzo 2021!