談心會客室40 - 被霸凌的人為什麼不跑？被騷擾的人為什麼不叫？

#賴宇凡Sara本週podcast 「被霸凌的人為什麼不跑？被騷擾的人為什麼不叫？」 我剛剛做心理諮商師時，最疑惑的事情是「你被霸凌這麼痛苦，每天被打得半死，你為什麼不跑呢？」 後來才發現，不是他們不跑，而是這些行為，都被我們的大腦阻止了。 你會發現，我們不像非洲草原上的斑馬一樣，一感覺到危險就立馬逃跑。 反而腦海裡會出現另一個聲音，為對方解釋、做辯護，那其實就是我們大腦的聲音。 因此，最好的方法，是要在兩者之間取得平衡。 該跑的時候，不要再讓你的大腦將你的危機警報強制關閉了。 【想在Podcast上聆聽的話，歡迎點擊下方連結喔！】 https://open.firstory.me/user/ckucs176d06bv0872h5hj1e58/platforms ✿想了解我的書或更多消息，歡迎到賴宇凡官方網站 saralye.com  ✿不要忘記五星好評、分享、訂閱，你的支持就是我們成長的動力。✿ 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckucs176d06bv0872h5hj1e58/comments Powered by Firstory Hosting