【躺著聊】EP1｜ 容貌焦慮怎麼辦？從被叫「象腿妹」，到區分「可控」與「不可控」的他人關注圈

🟣 這集想跟你躺著聊聊現代人容易感受到的容貌焦慮。 小學是田徑隊跑者，本來是很引以為傲的事，卻被同學冠上「象腿妹」的稱號。這是至今回想起來最早一次因容貌而焦慮的經驗。被貼上標籤的陰影一路陪著我長大，直到某刻才發現，認清哪些是可控、哪些是不可控的，能漸漸學會不被外在評價傷害，並且真心喜歡自己的樣子！ 🟠 本集重點 | 小時候第一次感到容貌焦慮是被叫象腿妹！ | 原來美有這麼多種？！被倫敦街頭的各種風格驚豔。 | 試著穿短裙上街無人批評！漸漸接受自己的獨特風格。 | 區分自己能控制的，與不能控制的他人關注圈。 | 半獸人、黑珍珠、壯士...等標籤，都再也無法傷害我！ ----------------------------------- 💬 隨時邀請你加入對話： 歡迎你留言和來訊（還有打五顆星評價），說不定你的好奇就會成為下一集！ 期待和你一起探索世界、練習逆商，聊出人生各種可能性。 ✌🏻我們每週二更新： 🎙️Podcast 每週二 07:00 🎬 Youtube 每週二 21:30 如果你想找到瑋軒： ◍ IG：https://www.instagram.com/shuansmiles/ ◍ FB：https://www.facebook.com/shuansmile ◍ YT：https://www.youtube.com/@shuansmiles ◍ 小紅書：shuansmiles ◍ 廣告合作邀約 | [email protected] ◍ 通告合作邀約 | [email protected] 這個節目由【聲歷其境】共同製作 Powered by Firstory Hosting