【躺著聊】EP19｜不要再做「更好的」自己了

嗨，我是瑋軒！😋歡迎回到《躺著聊》，我們一起用輕鬆的方式，聊聊那些需要多一點理解、多一點空間的社會現象與心理運作。透過交流真實的經驗，一起練習傾聽內在的聲音。 🟣 你聽過這句雞湯嗎？「成為更好的自己」 但今天我想推翻它，轉換成「更好的『成為自己』」 「更好」是無窮盡的，代表的是現在的我還不夠好。 這種思維模式常伴隨著比較、競爭、焦慮，自我苛責。 我期待的是，當我們想要成長時，不再以內在匱乏的方式實現， 而是能在一個了解自己是誰、明白自己想往哪裡去的狀態。 這一集，讓我們一起不疾不徐的往前進， 本自俱足，在實現自己的路上更快樂。 🟠本集重點 |成長思維若不注意，會陷入自我霸凌的模式 |你看見的是未滿的水，還是已經擁有多少水？ |霸凌事件，反而讓我更認識自己是誰 |我正在成為的人，是我想成為的那個人 |自己的名字，是世界上最有力量的字 -------------------------------- 💬 隨時邀請你加入對話： 歡迎你留言和來訊（還有打五顆星評價），說不定你的好奇就會成為下一集！ 期待和你一起探索世界、練習逆商，聊出人生各種可能性。 ✌🏻我們每週二 21:30更新： 🎙️Podcast 🎬 Youtube 如果你想找到瑋軒： ◍ IG：https://www.instagram.com/shuansmiles/ ◍ FB：https://www.facebook.com/shuansmile ◍ YT：https://www.youtube.com/@shuansmiles ◍ 小紅書：shuansmiles ◍ 廣告合作邀約 | [email protected] ◍ 通告合作邀約 | [email protected] 本節目由【聲歷其境】共同製作 Powered by Firstory Hosting