Tarmkroken – Dag 1

I denne første episoden av Tarmkroken deler redaktør Anders Struksnes og koordinator Aina Pernille Mariesdatter sine personlige erfaringer med faste under påsken. Podkasten markerer en myk nystart av Hemali etter en periode med utfordringer.Med en lett og uformell tone diskuterer vertene sin 5-dagers faste, deler praktiske råd om hva man kan og bør bruke under fasten, samt gir faktabasert informasjon om hvordan faste kan hjelpe til med å rense kroppen for avfallsstoffer.Selv om vertene er amatører innen podkasting, leverer de verdifull informasjon for alle som er interessert i å utforske fastens fordeler for helsen. Dette er første del av en tredelt serie, hvor de to første delene publiseres 17. april, og den siste delen kommer 19. april (påskeaften).Ikke gå glipp av denne innsiktsfulle samtalen om kroppslig velvære og fastens potensielle helsefordeler!Bli litt klokere med Hemalipodden! Kanskje litt gladere også? Du finner alle episodene på vår hjemmeside.