TDAH : ce qu’on ne voit pas derrière “tête en l’air”

Tu t’es déjà demandé pourquoi tu avais mille idées à la minute… mais du mal à finir ce que tu commences ?Pourquoi tu peux être ultra créatif·ve… et complètement vidé·e après une simple tâche ?Et si ce que les autres appellent “distraction”, “flemme” ou “manque de concentration” cachait en réalité un TDAH ?Aujourd’hui, je reçois Pauline Nyrls, comédienne, artiste et femme neuro-atypique.Dans cet épisode, elle raconte de l’intérieur ce que c’est que de vivre avec un trouble de l’attention à l’âge adulte.On parle ensemble de :Le TDAH au quotidien : idées en boucle, oublis, hyperfocusCette fatigue invisible que personne ne comprendLe sentiment d’être “feignasse” ou “pas assez” depuis l’enfanceLes étiquettes qu’on te colle… et que tu finis par intégrerLe rapport à la créativité, aux projets, à l’énergieL’école, les incompréhensions et l’impact sur l’estime de soiPourquoi le TDAH n’est pas que négatif (et peut être une force)Cet épisode, c’est un miroir pour toutes les personnes qui se sentent “trop”, “à côté”, ou en décalage sans vraiment comprendre pourquoi.On met des mots sur ce qui est souvent invisible.Et surtout, on commence à déconstruire la culpabilité.Si tu t’es déjà dit “je suis juste nul·le” alors que tu fais de ton mieux…cet épisode pourrait bien te faire respirer un peu.Si ça te parle, abonne-toi au podcast.Laisse 5 étoiles pour soutenir Hyper Mental.Et partage cet épisode à quelqu’un qui pense être “tête en l’air”… alors que c’est peut-être autre chose.Retrouve moi sur Linkedin : https://www.linkedin.com/in/alicia-moreno/Mon site : https://stormtalent.fr/